BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//jetzt-erleben.com - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:jetzt-erleben.com
X-ORIGINAL-URL:https://jetzt-erleben.com
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für jetzt-erleben.com
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T210000
DTSTAMP:20260701T122301Z
CREATED:20260701T122301Z
LAST-MODIFIED:20260701T122301Z
UID:7324-1792521000-1792530000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:3 Dates im Frauenkreis 20.10. | 10.11. | 01.12.2026
DESCRIPTION:3 Dates im Frauenkreis\nIch sehe mich.\nIch sehe dich.\nIch erlaube gesehen zu werden. \nDrei Sätze.Drei Dates. \nVielleicht entdecken wir unterwegs etwas Neues an uns. \nVielleicht genießen wir einfach ein paar bunte Erfahrungen. \n  \n  \nVielleicht kennst du das… \nManchmal wissen wir ganz genau\, was uns gut tun würde. \nUnd trotzdem machen wir etwas anderes. \nManchmal sehnen wir uns nach Verbindung… \n…und ziehen uns zurück. \nManchmal möchten wir laut sein… \n…und werden leise. \nUnd manchmal spüren wir einfach: \nIch möchte mir selbst wieder ein Stück näher kommen. \nGenau dafür wünsche ich mir diesen Raum. \nImmer wieder schauen: \nWas tut mir gerade gut? \nYeah… \nNicht mehr und nicht weniger. \nDas liest sich manchmal so einfach. \nAus meiner Erfahrung ist es das aber manchmal gar nicht. \n  \nWas machen wir da eigentlich? \nWir machen Erfahrungen. \nGemeinsam und jede für sich. \nAlles ist eine Einladung. \nIn deinem Tempo. \nWenn alle tanzen und du lieber eine Pause machen möchtest… \n…machst du Pause. \nWenn alle still sind und dein Körper sich bewegen möchte… \n…dann bewegst du dich. \nEs geht nicht darum\, etwas richtig zu machen. \nSondern immer wieder neugierig zu werden: \nWas ist heute JETZT für mich stimmig? \n  \nDrei Sätze.Drei Dates.\nIch sehe mich \nEin Abend mit Herz. \nRohcacao- (oder Tee\, wie du magst) \, Meditation\, Atem\, Stimme und Bewegung laden dich ein\, bei dir selbst anzukommen. \n  \nIch sehe dich \nWir begegnen einander. \nMit kleinen Übungen\, Berührung ( immer freiwillig)\, Ja und Nein spüren\, Wünsche außern – üben und ehrlicher Begegnung. \nImmer wieder mit der Einladung gut zu schauen: \nWas fühlt sich gerade nach einem Ja an? \nUnd was vielleicht nach einem Nein? \n  \nIch erlaube gesehen zu werden \nWir schütteln. \nWir tanzen. \nWir probieren aus. \nVielleicht laut. \nVielleicht ganz leise. \nVielleicht entdeckst du etwas Neues an dir. \nVielleicht genießt du einfach\, bunte Erfahrungen zu machen. \n  \nOnline-Nachklang \nEin paar Tage später sehen wir uns noch einmal online. Da Erfahrungen noch ein bisschen nachklingen dürfen. \n  \nUND- Aus meiner Erfahrung kann ich sagen\, dass liest sich immer wilder als es dann ist 🙂 \nUnser lieber Kopf denkt sich.. Ach Nööö.. nix neues bitte… \nDanke Evolution… und HALLOOO Bewusstsein \n  \n  \n  \nTermine 3 Dienstage im Studio\n📍 Martinistr. 86 im Innenhof 49078 Osnabrück \n🕡 jeweils DI. 18:30–21:00 Uhr \n20.10.2026 \n10.11.2026 \n01.12.2026 \n1 mal Online-Nachklang \nDie. 08.12.2026 \n18:30–19:45 Uhr \n  \nPreise \nSuper Early Bird – 3Tage – 3 Tickets ( Bis diesen Mittwoch 1.07. -23.59 Uhr )\n79 € \nEarly Bird\n89 € \nRegulärer Preis\nDu entscheidest selbst zwischen 101 € und 119 €. \nUnterstützerinnenpreis\n129 € \nund \nWenn Geld gerade der einzige Grund ist\, weshalb du nicht dabei sein kannst\, schreib mir einfach. \nDann finden wir gemeinsam eine Lösung. \n  \nIch heiße Aileen. \nIch liebe bunte Erfahrungsräume. \nRäume\, in denen wir uns selbst und anderen begegnen. \nIch freue mich\, wenn wir ein Stück gemeinsam aus dem Alltag und vielleicht auch ein bisschen aus der Reihe tanzen. 💚 \n  \nmehr gibt es von mir auf unserer JETZT.erleben Internetseite \nwww.jetzt-erleben.com \noder klick hier für die Übersicht auf Linktr.ee  \n  \n  \nDieser Erfahrungsraum ist für Frauen gedacht. \nFrauenräume sind für mich etwas ganz Besonderes. Ich erlebe mich dort anders und wünsche mir genau diesen Raum auch für andere Frauen. \nGleichzeitig lerne ich noch\, wie ich mit den Themen Geschlecht\, Diversität und Erfahrungsräumen möglichst sensibel umgehen kann. Ich habe darauf nicht für alles eine fertige Antwort und das ist für mich gerade Teil des Lernens. \nWenn du unsicher bist\, ob dieser Frauenkreis gerade zu dir passt\, schreib mir gerne persönlich. Dann schauen wir gemeinsam. 💚
URL:https://jetzt-erleben.com/event/3-dates-im-frauenkreis-20-10-10-11-01-12-2026/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_576-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T220000
DTSTAMP:20260225T163038Z
CREATED:20260225T162744Z
LAST-MODIFIED:20260225T163038Z
UID:7296-1790878500-1790892000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Breathwork in motion | DIE LIEBE.LLE in Porta Westfalica
DESCRIPTION:Trance Dance \nThema: Fluss des Lebens \nWie bei einer bewusstseinserweiternden Erfahrung schwingt dein Gehirn vermehrt auf Theta-Wellen – bis hin zu Delta-Wellen. \nDieses kann dir folgendes ermöglichen:\n– Ein Gefühl von Freiheit & Losgelöstheit & tiefe Verbundenheit\n– Mehr Lust\, Lebensfreude & Lebendigkeit\n– Ein Flow-Zustand\, der Durchfühlen enorm erleichtert\n– und vieles\, vieles mehr \nUnd das Beste: Du kannst diesen Prozess durch die Dosierung deines Atems selbst steuern!\nNach der Erfahrung erwartet dich eine tiefe Entspannungsphase um behutsam wieder „zu landen“ und das Erfahrene nachwirken zu lassen.\nHierzu werden wir verschiedene beruhigende & sanfte Instrumente für dich spielen. \nJetzt anmelden
URL:https://jetzt-erleben.com/event/breathwork-in-motion-die-liebe-lle-in-porta-westfalica-2/
LOCATION:Liebe.lle Porta Westfalica\, Stufenweg 6\, Porta Westfalica\, 32457
CATEGORIES:Breathwork in Motion
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_405-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260919T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260919T130000
DTSTAMP:20260701T121556Z
CREATED:20260701T121556Z
LAST-MODIFIED:20260701T121556Z
UID:7321-1789812000-1789822800@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Aktive Meditation & Cacao Zeremonie
DESCRIPTION:Das JA! zu dir\nDas Coole an diesem Angebot ist: \nDu brauchst gar nicht darüber nachzudenken\, was du tun musst\, sondern kannst alles einfach durch deinen Körper hindurchwandern lassen. Es gibt nichts zu leisten und nichts zu erreichen. Du darfst einfach da sein und dich auf das einlassen\, was sich in diesem Moment zeigen möchte. \nErst fließt der wunderbare Rohkakao durch deinen Körper und macht dein Herz ganz weich. \nVielleicht spürst du dabei Ruhe. Vielleicht Leichtigkeit. Vielleicht auch Dinge\, die schon lange gesehen werden möchten. Alles darf da sein. \nDurch die geführte aktive Meditation kommst du noch mehr ins Spüren deines Körpers\, sodass jede Zelle in Bewegung kommen darf. \nEntweder lässt du dich von den Worten führen oder du richtest deine Aufmerksamkeit auf die Musik\, die uns während der aktiven Meditation begleitet. \nSchütteln ist eine ganz alte Methode.\nViele Tiere schütteln und vibrieren\, um Stress loszuwerden und danach wieder in eine tiefe Entspannung zu finden.\nWir Menschen haben das ein bisschen verlernt … \nVielleicht fühlt es sich anfangs ungewohnt an. Doch oft braucht es nur einen kleinen Moment\, bis der Körper beginnt\, seinen eigenen Weg zu finden. \nUm das Erlebte wunderbar zu integrieren\, landest du anschließend in einem live gespielten Soundbath.\nEin musikalisches Geschenk an deinen Körper\, deine Ohren und vielleicht auch an deine Seele. \nVielleicht gehst du danach ein Stück verbundener mit dir selbst und deinem Körper weiter.\nVielleicht mit mehr Ruhe.\nVielleicht mit mehr Klarheit.\nVielleicht einfach mit einem liebevollen JA! zu dir. \nWir selbst lieben diese Art zu reisen und freuen uns immer wieder darauf\, selbst auf diese kleine Reise nach innen zu gehen.\nUnd jetzt dürfen wir diesen Raum auch für dich öffnen. \nDas Ganze machen wir mit Augenmasken.\nWenn sich das für dich überhaupt nicht stimmig anfühlt\, brauchst du natürlich keine aufzusetzen.\nSie sind einfach eine Einladung. \nWichtig ist\, dass du immer wieder in dich hineinspürst: \nWas fühlt sich gerade für mich richtig an? \nDu entscheidest jederzeit selbst\, was sich für dich gut anfühlt und wie intensiv du die Reise erleben möchtest. \nWenn du möchtest\, bist du danach noch eingeladen\, gemeinsam mit uns zu essen.\nBring dafür gerne etwas Veganes oder Vegetarisches mit. \nGenauso bist du eingeladen\, danach einfach Zeit für dich\, deine Familie oder für das zu haben\, was gerade für dich dran ist. \nWir freuen uns darauf\, dir diese Reise und diesen Erfahrungsraum zu ermöglichen. \nBenjamin und Aileen von JETZT.erleben
URL:https://jetzt-erleben.com/event/aktive-meditation-cacao-zeremonie/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Breathwork Circle and Soundbath
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_441-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T213000
DTSTAMP:20260613T201731Z
CREATED:20260613T201731Z
LAST-MODIFIED:20260613T201731Z
UID:7316-1787688000-1787693400@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Online Workshop für Paare & Menschen die sich nahe stehen
DESCRIPTION:Online-Workshop für Paare\, Freunde und sich nahestehende Menschen \n– \n25.08.2026 | 20 Uhr | ca. 90 Minuten | Online \n– \nKennst du das? \nIm Alltag läuft das Leben auf Hochtouren. \nTo-dos übernehmen die Oberhand. \nKlatsch und Tratsch\, Einkaufsliste und Serie schauen. \n– \nUnd hey\, daran ist nichts auszusetzen. \n– \nAber manchmal… \ndarfs doch auch ein paar Etagen tiefer gehen. -> Vom Kopf ins Herz. ❤️ \n  \nWirklich fragen: Wie geht’s mir gerade? \nUnd wie geht’s dir – wirklich? \n  \nZuhören und zuhören üben genauso wie sich selbst überraschen und das Herz sprechen lassen. \n– \nWir merken das immer wieder bei uns selbst\, wie schnell Verbindung an Tiefe verlieren kann. \nZu den anderen und auch zu sich selbst. \nUnd wie sehr es manchmal einfach einen bewussten Raum braucht. \n– \nGenau dafür öffnen wir diesen Abend. \n– \nWas euch erwartet: \n  \n🌿 Eine Etage tiefer als Alltagsgespräche \n🌿 Leichte und einfache Atem-\, Körper- & Kommunikationsübungen \n🌿 Praktische Impulse für tiefere Verbundenheit \n🌿 Sich Zeit für einander nehmen\, wo ihr euch wirklich aufeinander einlassen könnt \n– \nIhr braucht keine Vorerfahrung – nur euch (2 Personen) und 90 Minuten Zeit. \n–\nUnd falls dein innerer Sorgen-Apparat gerade angeht… \nAlles in eurem Tempo. Ihr könnt die Kamera jederzeit ausmachen. \nBei Übungen oder Rückmeldungen gilt: nur was sich stimmig anfühlt. \nKein Druck ihr braucht nichts erzählen. \nDer Abend gehört euch und soll sich genau so anfühlen.
URL:https://jetzt-erleben.com/event/online-workshop-fuer-paare-menschen-die-sich-nahe-stehen/
LOCATION:Online – Link\, Online
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt.erleben_Frauenkreis-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260822T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260822T130000
DTSTAMP:20260730T104923Z
CREATED:20260730T100653Z
LAST-MODIFIED:20260730T104923Z
UID:7330-1787389200-1787403600@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Einladung ins Waldwohnzimmer Cacao & Tanz
DESCRIPTION:Einladung ins Waldwohnzimmer\n  \nGemeinsam ankommen · mit Musik durch den Wald tanzen · Cacao trinken · Zeit für dich \n  \nZeitweise ist mir die Stadt einfach auf den Kopf gefallen. Im Wald habe ich einen Ort gefunden\, an dem ich ankommen\, spielen\, tanzen und einfach sein konnte. Irgendwann fühlte sich dieser Ort wie mein kleines Waldwohnzimmer an. \nGenau dieses Gefühl möchte ich an diesem Vormittag mit einer kleinen Gruppe teilen. \nEs erwartet dich: \n\n🌳 Zeit für dich\, die Natur und unsere kleine Gruppe\n\n\n🌱 eine kleine Cacaozeremonie\n🎧 ein ca. 1\,5-stündiges Musikset zum Tanzen und entdecken.. durch verschieden Genres\n\nWir kommen erst einmal jeder bei sich an\, dann in der Gruppe und schließlich gemeinsam im Wald. Ich begleite euch durch den Vormittag. Und während des Musiksets kann jeder für sich losziehen oder einfach bei mir im Kreis bleiben. Ganz so\, wie es sich gerade richtig anfühlt. Das Musikset wurde für unsere Waldreise von mir zusammengestellt und natürlich im Wald getestet. \n  \nWas jeder am Ende aus dem Wald mit nach Hause nimmt … das ist dann sowieso die eigene Erfahrung. \n  \nDas solltest du mitbringen \n\n📱 dein eigenes Handy\n🎧 deine eigenen Kopfhörer (am liebsten Bluetooth-Kopfhörer)\n\nWir tanzen gemeinsam zu dem Musikset\, das jeder über das eigene Handy und die eigenen Kopfhörer hört. Deshalb brauchst du beides für diesen Vormittag. \nFalls du nur Kopfhörer mit Kabel hast\, ist das natürlich auch möglich. Überlege dir einfach vorher\, wie du dein Handy beim Tanzen gut mitnehmen kannst. Eine Bauchtasche eignet sich dafür zum Beispiel super. \nAußerdem: \n\netwas zu trinken\ngerne einen kleinen vegetarischen oder veganen Snack – entweder für dich oder zum späteren gemeinsamen Teilen\nbequeme Kleidung (Zwiebellook ist immer eine gute Idee)\nwenn du magst\, ein altes Paar Socken. Ich tanze im Wald oft auch barfuß oder mit Socken… Schuhe\, klar.. geht auch… wie du magst.\n Notizbuch + Stift (falls du etwas notieren möchtest)\n\n  \nCacao \nWir trinken gemeinsam zeremoniellen Rohcacao. \nWenn du keinen Cacao trinken möchtest oder er für dich gerade nicht passend ist\, ist das überhaupt kein Problem. 💚 Sprich mich einfach an. Dann bereite ich dir gerne ein anderes (warmes) Getränk zu. \nDu kennst noch keinen Rohcacao? Dann schau doch gerne hier: https://cacaoloves.me/pages/herzoeffnender-cacao \nwir genießen den Bodycacao 🙂 \nBitte unten die Hinweise lesen\, wenn es nicht zu empfehlen ist Rohcacao zu trinken. \n  \n  \n📍 Am Stollenkamp\, 49492 Westerkappeln\n(Die genaue Hausnummer bzw. der Treffpunkt folgen 2–3 Tage vorher.) \n🕘 09:00 Uhr bis ca. 13:30 Uhr \n👣 Maximal 4 Plätze ( plus Benjamin und ich :)..) \n💚 Preis \n55 € 1 Plätze  \n75–95 € nach Selbsteinschätzung. \n  \n  \nDas Waldwohnzimmer ist übrigens kein gebauter Ort. Für mich ist es einfach ein Stück Wald\, indem ich mich wohl und sicher fühle. \nFalls dich interessiert\, warum mir dieses Angebot so am Herzen liegt\, findest du in dem JETZT.erleben Telegram-Kanal die ganze Geschichte hinter meinem Waldwohnzimmer. Telegramm Link https://t.me/+bzLMPqYfhHoxYzAy \nIch freue mich auf dich. \n  \n  \nAileen von JETZT.erleben \nEin paar Zeilen … sonst kannst du auf der Homepage noch mehr stöbern und erfahren… \nIch liebe es\, dir einen Raum zu zaubern\, in dem du dich selbst berühren und begegnen darfst im Tanz\, in der Verbindung mit dir und deinem Inneren. \nEin Raum\, in dem du deinen Bedürfnissen lauschst\, ohne dich vom Außen abhängig zu machen. Nicht immer so leicht wie ich finde… daher ist ein Wald ein super Ort sich selbst zu lauschen 🙂 \nDeine Individualität wird gefeiert und wertgeschätzt ob introvertiert oder extrovertiert oder alles dazwischen… Nichts ist mehr oder weniger willkommen. \nBewege was bewegt werden möchte. \nEs ist ein Geschenk\, wenn wir für uns losgehen. Für uns und auch für ein friedliches Miteinander. Jeder Mensch der mit sich selbst besser in Kontakt ist wird auch achtsamer mit seiner Umwelt. \n  \n  \nWenn es gerade Geld technisch schwierig ist\, melde dich gerne bei mir. Dann finden wir eine Lösung. \n  \nWICHTIG- dir schwirren Gedanken und Fragen durch den Kopf… schreib mir gerne 🙂 \n📩 Fragen? Schreib mir: info@aileenrogge.de \n🌐 Website: https://jetzt-erleben.com/ \n📸 Instagram: @aileen_erleben \noder zusammen mit Benjamin: @jetzt.erleben_os \n  \nInfos zu Rohcacao \nDie Einnahme von zeremoniellem Rohcacao ist nicht oder nur nach Rücksprache zu empfehlen bei: \n\nSchwangerschaft\nHistaminunverträglichkeit\nHerzproblemen\nder Einnahme bestimmter Antidepressiva\nSchilddrüsenmedikamenten (bitte ca. 3 Stunden Abstand einhalten)\n\nWenn du dir unsicher bist\, melde dich einfach vorher bei mir. Wir finden gemeinsam eine gute Lösung. \n\n  \nHier geht es zur Anmeldung (klick)
URL:https://jetzt-erleben.com/event/einladung-ins-waldwohnzimmer/
LOCATION:Westerkappeln (genauer Standort wird bei Anmeldung mitgeteilt)
CATEGORIES:Breathwork Circle and Soundbath
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2026/07/1C7EE657-3166-4ADA-B485-2605F9084B8C-e1785407717123.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260602T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260602T213000
DTSTAMP:20260525T134453Z
CREATED:20260525T134416Z
LAST-MODIFIED:20260525T134453Z
UID:7308-1780430400-1780435800@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Workshop für Paare & Menschen die sich nahe stehen | online
DESCRIPTION:
URL:https://jetzt-erleben.com/event/workshop-fuer-paare-menschen-die-sich-nahe-stehen-online/
LOCATION:Online – Link\, Online
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt.erleben_Frauenkreis-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260423T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260423T210000
DTSTAMP:20260301T131755Z
CREATED:20250616T142053Z
LAST-MODIFIED:20260301T131755Z
UID:7093-1776966300-1776978000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Breathwork AtemReise & Soundbath
DESCRIPTION:Anders als bei der von mir angebotenen Atemroutine erwartet dich hier eine längere und intensivere Atemreise in einer kleinen Gruppe.\nFalls du noch keinerlei Vorerfahrung in Breathwork / Pranayama hast\, empfehle ich dir als erstes die Atemroutine und dann diesen Erfahrungsraum zu buchen. \nWas erwartet dich bei dieser Atemreise: \n💨 Eine kraftvolle Breathwork-Session mit verbundenem Atmen in einer kleinen Gruppe – um Blockaden zu lösen und in tiefere Bewusstseinsschichten einzutauchen\n🌊 Emotionale Befreiung & Loslassen alter Muster\n💎 Klarheit\, neue Perspektiven & innerer Raum\n🌙 Tiefe Entspannung & Integration in einer Klangreise mit live gespielten Instrumenten \nDurch das verbundene Atmen aktivierst du dein inneres Heilsystem. Es kann dich in intensive Körperempfindungen\, emotionale Prozesse oder tiefen Frieden führen – genau so\, wie es gerade für dich richtig ist. \nJetzt anmelden
URL:https://jetzt-erleben.com/event/breathwork-in-circle-soundbath-atemreise/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Breathwork Circle and Soundbath
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/05/Jetzt-erleben_Breathwork-Circle4-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T220000
DTSTAMP:20260225T163505Z
CREATED:20250616T143422Z
LAST-MODIFIED:20260225T163505Z
UID:7101-1776795300-1776808800@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Breathwork in motion | DIE LIEBE.LLE in Porta Westfalica
DESCRIPTION:Thema: Fluss des Lebens \nWie bei einer bewusstseinserweiternden Erfahrung schwingt dein Gehirn vermehrt auf Theta-Wellen – bis hin zu Delta-Wellen. \nDieses kann dir folgendes ermöglichen:\n– Ein Gefühl von Freiheit & Losgelöstheit & tiefe Verbundenheit\n– Mehr Lust\, Lebensfreude & Lebendigkeit\n– Ein Flow-Zustand\, der Durchfühlen enorm erleichtert\n– und vieles\, vieles mehr \nUnd das Beste: Du kannst diesen Prozess durch die Dosierung deines Atems selbst steuern!\nNach der Erfahrung erwartet dich eine tiefe Entspannungsphase um behutsam wieder „zu landen“ und das Erfahrene nachwirken zu lassen.\nHierzu werden wir verschiedene beruhigende & sanfte Instrumente für dich spielen. \nJetzt anmelden
URL:https://jetzt-erleben.com/event/breathwork-in-motion-die-liebe-lle-in-porta-westfalica/
LOCATION:Liebe.lle Porta Westfalica\, Stufenweg 6\, Porta Westfalica\, 32457
CATEGORIES:Breathwork in Motion
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_391-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260320T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260320T213000
DTSTAMP:20260227T140442Z
CREATED:20260225T164152Z
LAST-MODIFIED:20260227T140442Z
UID:7299-1774030500-1774042200@jetzt-erleben.com
SUMMARY:FrauenKreis TANZEN & VERBINDUNG Frühlingserwachen
DESCRIPTION:FrauenKreis Tanz & Verbindung Frühlingserwachen \nTanz · Verbindung \n*Frühlingstarif (für kurze Zeit): 28\,00 € bis zum 08.03.2026 *  \nIch liebe es\, dir einen Raum zu zaubern\, in dem du dich selbst berühren darfst im Tanz\, in der Verbindung mit dir und deinem Inneren. \nEin Raum\, in dem du deinen Bedürfnissen lauschst\, ohne dich vom Außen abhängig zu machen. Nicht immer so leicht wie ich finde… daher ein super Ort sich selbst zu lauschen 🙂 \nDeine Individualität wird gefeiert und wertgeschätzt ob introvertiert oder extrovertiert oder alles dazwischen… Nichts ist mehr oder weniger willkommen. \nEin Abend\, um unser Sein zu feiern und zu schauen\, was nach dem Winterschlaf bewegt oder aufgeweckt werden möchte. \n  \n✨ Was dich erwartet ✨ \n• Sanftes Ankommen im Kreis \n• Körperübungen und spielerische Gruppenübungen \n• Tanzreise mit einem Ecstatic Dance Musik-set (ca. 1 Stunde) – tanze deinen eigenen Rhythmus \n• Sanftes Landen\, Austausch & gemeinsamer Abschluss \n  \nWenn du magst\, bring gerne eine Kleinigkeit zu essen mit\, die wir später miteinander teilen können. \nWir würden NACH 21.15 Uhr starten mit dem essen. \n  \n🌿 Hast du Lust… \n• deiner Körperintuition bewertungsfrei zu folgen? \n• dich vielleicht mit Augenmaske auszuprobieren ( Nur als Option- wer Lust hat es auszuprobieren.) \n• deinen freien Ausdruck zu entdecken? Das kann so aussehen das du sitzt und der Musik lauscht\, für dich tanzt und / oder wild durch die gegen wirbelst. Ein FREIRAUM für dich. \n• dir Zeit für dich zu nehmen und bei dir anzukommen? \n• weibliche Verbindung zu spüren und im Moment zu sein? \n  \nDann bist du hier genau richtig. \nKeine Vorerfahrung nötig deine Offenheit und Neugier reichen völlig aus. \nOffen für alle Frauen heißt keine festen Gruppen\, keine Altersgrenzen. Je bunter\, desto schöner. \n  \n✨ Energieausgleich – Frühlingserwachen ✨ \nNormalpreis: 40 € – 45 € (nach eigenem Ermessen) \nAktionspreis (für kurze Zeit): 28\,00 € bis zum 08.03.2026 \nVielleicht ist genau jetzt dein Moment\, dich zu spüren und dich selbst ein Stück mehr zu feiern. \n  \nHerzensbotschaft: \nDein Tanz muss niemanden gefallen. Dein Ausdruck ist einzigartig. \nVergleich trennt dich nur von dir selbst. Komm zurück zu deinem eigenen Gefühl und Rhythmus. \n  \nIch freue mich sehr\, dich an diesem besonderen Abend begleiten zu dürfen. \nAileen von JETZT.erleben \nEs ist ein Geschenk\, wenn wir für uns losgehen. Für uns und auch für ein friedliches Miteinander. Jeder Mensch der mit sich selbst besser in Kontakt ist wird auch achtsamer mit seiner Umwelt. \n  \nWenn es gerade Geld technisch schwierig ist\, melde dich gerne bei mir. Dann finden wir eine Lösung.
URL:https://jetzt-erleben.com/event/safe-the-date-ladys-fruehlings-dance-20-03-26/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_619-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260308T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260308T150000
DTSTAMP:20260225T160813Z
CREATED:20260225T160813Z
LAST-MODIFIED:20260225T160813Z
UID:7294-1772964000-1772982000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Kleidertauschparty für Frauen mit DJ am 08.03.26
DESCRIPTION:
URL:https://jetzt-erleben.com/event/kleidertauschparty-fuer-frauen-mit-dj-am-08-03-26/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt-erleben_Aileen3-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260110T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260110T173000
DTSTAMP:20251204T184155Z
CREATED:20251128T172037Z
LAST-MODIFIED:20251204T184155Z
UID:7280-1768039200-1768066200@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Tagesworkshop für Paare und Menschen die sich nahe stehen - Safe the date
DESCRIPTION:Weitere Infos folgen! \n  \nWenn du als erste informiert werden möchtest\, dann schreibe mir eine E-Mail: benjamin@jetzt-erleben.com
URL:https://jetzt-erleben.com/event/tagesworkshop-fuer-paare-und-menschen-die-sich-nahe-stehen-safe-the-date/
LOCATION:Niedersachsen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt.erleben_Frauenkreis-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251231T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260101T010000
DTSTAMP:20251202T155746Z
CREATED:20250618T154950Z
LAST-MODIFIED:20251202T155746Z
UID:7213-1767211200-1767229200@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Silvester Spezial - Cacaozeremonie | aktive Meditation | Breathwork in motion mit Ecstatic Dance
DESCRIPTION:SILVESTER Abend Spezial in Osnabrück \nLass uns das alte Jahr mit Bewusstsein\, Bewegung & Herz verabschieden \n                                                      & \ndas Neue Jahr mit klarer Ausrichtung & Lebensfreude begrüßen. \nWir laden dich zu ein einem besonderen Silvesterabend ein\, in dem du tief in deinen Körper eintauchst\, dich mit deinem Atem verbindest und im Kreis Gleichgesinnter feierst. \nWas dich erwartet: \nCacao-Zeremonie & Gesang – wir öffnen gemeinsam den Raum mit zeremoniellem Rohkakao\, der das Herz öffnet und unsere Sinne für Verbindung\, Freude und Intention weckt. \nAktive Meditation – löse Spannungen\, befreie deinen Körper von altem Ballast und aktiviere deine Lebensenergie durch rhythmisches Schütteln\, Bewegen und loslassen. Das was du nicht in das neue Jahr nehmen willst\, geben wir ins Feuer. \nBreathwork in Motion & Ecstatic Dance – eine dynamische Reise durch Atem\, Klang\, Augenmaske und Bewegung. Wir feiern das Leben & den Beginn des neuen Jahres\,  ohne Worte\, ganz du selbst. \nEs gibt immer wieder Phasen\, der Ruhe & Reflexion mit der Möglichkeit etwas aufzuschreiben. \nGemeinsam tanzen\, atmen\, lachen\, loslassen und das neue Jahr mit offenem Herzen begrüßen. \nEs sind hierzu keine Vorerfahrungen nötig. \nKlingt das interessant für dich? \nDann freuen wir uns auf deine Anmeldung! \nAileen & Benjamin
URL:https://jetzt-erleben.com/event/safe-the-date-sylvester-mit-cacao-breathwork-in-motion/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_619-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251113T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251113T211500
DTSTAMP:20250927T140742Z
CREATED:20250927T140742Z
LAST-MODIFIED:20250927T140742Z
UID:7265-1763058600-1763068500@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Ladies in Connection FrauenKreis – Nähe\, Fühlen & Spüren 13.11.2025
DESCRIPTION:
URL:https://jetzt-erleben.com/event/https-sei-jetzt-event-2025-11-13-ladies-in-connection-frauenkreis-nahe/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt-erleben_Aileen3-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251111T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251111T203000
DTSTAMP:20250806T075059Z
CREATED:20250616T143018Z
LAST-MODIFIED:20250806T075059Z
UID:7099-1762883100-1762893000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Authentic Movement in Osnabrück
DESCRIPTION:Ein wunderbarer Mensch namens Cüneyt aus DIE LIEBE.LLE ist im Studio Martinihöfe zu Gast. \nDiese Praxis eignet sich für Menschen\, die auf stille\, sanfte Weise in Kontakt mit sich kommen wollen – ohne Bewertung\, ohne Ziel\, ohne Performance. \n✨ Was ist Authentic Movement? \nAuthentic Movement ist eine einzigartige Praxis und mehr ein Pfad\, der es ermöglicht\, authentische und freie Bewegungen aus dem Inneren heraus zu entdecken und zum Ausdruck zubringen. Mich aus mir selbst heraus entstehen zu lassen. Aus dieser mehr bedingungslosen Hinbewegung zu mir selbst\, aus diesem Vertrauen in „alles was ist“\, können sich Heilräume öffnen außerhalb unserer Konzepte und Glaubenssysteme. \nWir lernen dem Entstehenden ohne Vorgabe äußerer Musik zu vertrauen. \nEs sind keinerlei Vorkenntnisse oder besondere Tanzerfahrung erforderlich. Die Bereitschaft\, sich auf die eigene innere Reise einzulassen\, ist jedoch von großer Bedeutung. \nJetzt anmelden
URL:https://jetzt-erleben.com/event/authentic-movement-in-osnabrueck/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Ecstatic Dance,Movement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt.erleben_645-scaled-e1754466646329.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251109T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251109T123000
DTSTAMP:20251005T120746Z
CREATED:20251005T120427Z
LAST-MODIFIED:20251005T120746Z
UID:7270-1762686000-1762691400@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Echt.Jetzt.Festival | Breathwork & aktive Schüttelmeditation
DESCRIPTION:
URL:https://jetzt-erleben.com/event/https-sei-jetzt-event-2025-11-09-echtjetztfestival-breathwork-akti/
LOCATION:Wellinger Hof\, Belm
CATEGORIES:Breathwork Circle and Soundbath
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/04/Jetzt.erleben_645-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251106T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251106T203000
DTSTAMP:20250918T103046Z
CREATED:20250616T115529Z
LAST-MODIFIED:20250918T103046Z
UID:7018-1762451100-1762461000@jetzt-erleben.com
SUMMARY:Breathwork Atemroutine & Soundbath
DESCRIPTION:entspannt | fokussiert \nDich erwartet bei dieser Breathwork Session mit Soundbath: \n\nKlarer Focus & Zentrierung\nGelassenheit & tiefe Entspannung\nVerbindung zu deinem Körper & deinen Emotionen\nBeruhigung der Gedanken – Ankommen im Hier & Jetzt\nEine Anleitung zu dieser Breathwork Methode\n\nErfahre mehr darüber auf der folgenden Veranstaltungsseite melde Dich an! \nJetzt anmelden
URL:https://jetzt-erleben.com/event/breathwork-in-circle-soundbath-atemroutine/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Breathwork Circle and Soundbath
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/05/Jetzt-erleben_Breathwork-Circle4-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251031
DTEND;VALUE=DATE:20251101
DTSTAMP:20250922T132203Z
CREATED:20250618T154745Z
LAST-MODIFIED:20250922T132203Z
UID:7211-1761868800-1761955199@jetzt-erleben.com
SUMMARY:AUSGEBUCHT/Warteliste - Frauenkreis Spezial - Ladys Dance 31.10.2025
DESCRIPTION:
URL:https://jetzt-erleben.com/event/https-sei-jetzt-event-2025-10-31-frauenkreis-spezial-ladys-dance-mu/
LOCATION:Martinihöfe im Innenhof\, Martinistraße 86\, Osnabrück\, Niedersachsen\, 49078
CATEGORIES:Workshop für Paare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jetzt-erleben.com/wp-content/uploads/2025/06/Jetzt-erleben_Aileen3-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="JETZT.erleben":MAILTO:benjamin@jetzt-erleben.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR